月経周期と健康
規則的な月経は、女性の健康をあらわすバロメーターともいえます。
通常よりも1週間〜10日前後するくらいなら問題はありませんが、それ以上になると
体になんらかのトラブルがおきている可能性があります。
また周期だけではなく、血液の量や持続期間、症状などに異変がある場合は注意です。
ただ、月経は環境にも大きく左右されることから、周期が乱れたら、
食事や睡眠、生活スタイルなどを見直すことが大事。
過度なダイエットやストレスで月経がストップすることもあるので、こうした
要因を取り除くことが必要です。
これといった要因が見当たらない場合は、早めに婦人科を受診しましょう。
この項では、様々な月経異常について解説してあります。
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